Gunvor Marie Dyrdal
Førsteamanuensis i Positiv Psykologi og Mindfulness ved NTNU i Gjøvik, og privatpraktiserende psykolog

Gunvor Marie Dyrdal er utdannet psykolog med en doktorgrad i positiv psykologi. Hennes faglige forankring er i positiv psykologi og mindfulnessbaserte tilnærminger, og hun har god forsker- og undervisningskompetanse etter lengre opphold på ledende utdanningsinstitusjoner i USA, blant annet ved UC Riverside (hvor hun var på Fulbright stipend). Dyrdal er sertifisert MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) lærer, og har engasjert seg i oppbygging av det norske fagmiljøet rundt mindfulness. Hun er førsteamanuensis i Positiv Psykologi og Mindfulness ved NTNU i Gjøvik, og har også en privat psykologpraksis. I de senere årene har hun også jobbet med organisasjons- og lederutvikling.

Foredrag:

Hvordan skape engasjement og motivasjon? Back to basics!

Motiverte og engasjerte ansatte er nøkkelen for å sikre trivsel, livskvalitet, arbeidsmiljø og prestasjoner. I sårbare perioder med store endringer og mye uforutsigbarhet kan det oppleves som utfordrende å opprettholde og tilrettelegge for engasjement. Hvordan stimulere- og tilrettelegge for motivasjon slik at arbeidsplassen blir et godt sted å være?

  • Hva skaper motivasjon og engasjement og hva bidrar høy motivasjon til?
  • Karakterstyrker og viktigheten av å leve i tråd med verdiene dine
  • Viktigheten av tilstedeværelse, å bli sett og bety noe i fellesskapet