Lars Christian Larssen er forretningsutvikler i Schibsted. Til daglig jobber Larssen med å utvikle tjenester innen
strategisk leder- og teamutvikling. Lars Christian Larssen har en sterk interesse for å koble helse og utvikling inn i
organisasjonsutviklingen, spesielt hvordan bygge god grunnhelse, stressmestring og fokustrening. Larssen sin fagbakgrunn
er innen organisasjonspsykologi, og han har erfaring som ekspedisjonsleder i arktiske strøk som han trekker på i sitt arbeid i
organisasjonslivet.

Foredrag:
Overskudd gjennom innsikt

Sykefraværet i Norge er i verdenstoppen, og utbrenthet og mangel på overskudd er blitt stadig mer vanlig. Finnes det enkle
måter å unngå stress og utbrenthet, og kan vi kanskje også øke prestasjonene på jobb?
I denne workshopen vil du lære mer om hvordan du får mer kontroll over dagene. Du lærer hvordan du kan avdekke hva som
stjeler og hva som tilfører nettopp deg energi. Hvordan kan du øke prestasjoner, både privat og på jobb, gjennom å stresse
riktigere, spise sunnere, sove bedre, slik at du får mer overskudd og bedre fokus?
• Hvordan oppnå en målbart bedre stressbalanse gjennom målinger av pulsvariasjon/HRV?
• Eksempler fra virksomheter som har jobbet med å redusere stress i organisasjonen og samtidig øke prestasjonene
Torkil Færø, lege forfatter og fotograf og Lars Christian Larssen, prestasjonsutvikler i Vidde

Delta på HR-konferansen for offentlig sektor 2024 - se program og meld deg på her